


Most Popular Posts
পুড়ে গেলে কী করবেন? জেনে নিন এর ঘরোয়া প্রতিকার
পুড়ে যাওয়া (Burns) একটি কমন ঘটনা যা যেকোনো মানুষের ক্ষেত্রে হতে পারে। পুড়ে যাওয়ার ফলে নানাবিধ ঘরোয়া উপকরণ ব্যবহারের প্রচলন আমাদের দেশে অহরহ দেখা যায়...
ইটিং ডিজঅর্ডার (Eating Disorders): ৬ টি খাওয়ার অসুখ এবং তাদের লক্ষণ
সুস্থভাবে বেঁচে থাকার জন্য নিয়মমাফিক খাদ্য গ্রহণ করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি বিষয়। অনিয়মিত জীবন যাপন, খাবারের...
পায়ের আঙ্গুলের ফাঁকে ঘা – Athlets Foot (Tinea Pedis) in Bangla
ত্বকের উপরিভাগে, চুলে, বা নখের কোথাও ছত্রাকের সংক্রমণ হলে চিকিৎসা বিজ্ঞানের ভাষায় একে বলা হয় টিনিয়া।...
চিনা বাদাম কাঁচা খাওয়া ভালো নাকি ভাজা? চিনা বাদামের ১২ টি উপকারিতা
বাদাম বলতে চিনা বাদাম (Peanuts) কেই বোঝানো হয়ে থাকে যা কমবেশি সবাই খেয়ে থাকেন। ...
জিংক কি? জিংক এর উপকারিতা কি
জিংক (Zinc) মানুষের শরীরের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি খনিজ (Mineral) উপাদান যা খুব সামান্য পরিমাণে প্রয়োজন...
কাজু বাদাম এবং কাঠ বাদাম খাওয়ার নিয়ম
ভালো স্বাস্থ্যের জন্য কম-বেশি বাদাম আমরা সবাই খেয়ে থাকি। কিন্তু বাদাম খাওয়ার নিয়ম ও উপকারিতা...
ঘুমের সমস্যা (Sleeping Disorders) ও প্রতিকারঃ অনিদ্রা দূরীকরণে ৫টি টিপস
মানুষের শরীরের জন্য খাদ্য ও পানি যেমন প্রয়োজনীয় তেমনি সুস্থতার জন্য...
অ্যান্টিবায়োটিক (Antibiotics)
সর্বপ্রথম ১৯২৮ সালে চিকিৎসাবিজ্ঞানী আলেকজান্ডার ফ্লেমিং পেনিসিলিন নামক অ্যান্টিবায়োটিক (Antibiotics) আবিস্কার...
অতিরিক্ত প্রোটিন কি স্বাস্থ্যের জন্য খারাপ?
খাবারের ৭টি উপাদানের মধ্যে একটি হলো প্রোটিন (Protein) বা আমিষ। অন্যান্য উপাদানগুলো হলো কার্বোহাইড্রেট, ফ্যাট, ভিটামিন, মিনারেল, ফাইবার ও পানি।...
প্যানক্রিয়াটাইটিস (Pancreatitis) কি? এর কারণ, লক্ষণ এবং চিকিৎসা
প্যানক্রিয়াটাইটিস কি? মানুষের পেটের ভেতর পাতার মতো দেখতে একটি অঙ্গ রয়েছে যার নাম হলো প্যানক্রিয়াস বা অগ্ন্যাশয়। কোনো কারণে প্যানক্রিয়াসে প্রদাহ...
ভিটামিন ই ক্যাপসুল মুখে ব্যবহারের কার্যকারী ৭ টি উপায়
ভিটামিন ই (Vitamin E) ত্বকের জন্য বিভিন্ন উপকারিতা বয়ে আনতে পারে। ত্বক সুরক্ষার বিভিন্ন পণ্য সামগ্রীতে ভিটামিন ই ব্যবহৃত হয়ে থাকে....
রক্তক্ষরণ: কারণ, জরুরী লক্ষণ ও প্রাথমিক চিকিৎসা
শরীরের প্রত্যেকটি কোষে অক্সিজেন ও পুষ্টি উপাদান পৌঁছে দেওয়ার কাজে সারা শরীরে রক্তনালীর মাধ্যমে রক্ত প্রবাহিত হয়। কোনো কারণবশত রক্তনালী ভেদ করে শরীরের অভ্যন্তরীণ অংশে...
শরীরের স্বাভাবিক তাপমাত্রা: শিশু, বাচ্চা, প্রাপ্তবয়স্ক
শরীরের তাপমাত্রা (Temperature) নিয়ন্ত্রণ করে থাকে মস্তিষ্কের হাইপোথ্যালামাস গ্রন্থি। ...
ওমেগা-৩ এর ঘাটতির ৫ টি লক্ষণ
ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড (Omega-3 fatty acid) একটি এসেনশিয়াল পুষ্টি উপাদান অর্থাৎ শরীর তৈরি করতে পারে না বরং খাবারের...
ব্লাড ক্যান্সার (লিউকেমিয়া): লক্ষণ, কারণ ও চিকিৎসা
ব্লাড ক্যান্সার প্রধানত তিন ধরনের হয়ে থাকে যার মধ্যে লিউকেমিয়া (Leukemia) হলো কমন একটি ধরন। ২০২০ সালের এক সমীক্ষা অনুযায়ী....
পিরিয়ড না হলে করনীয়
পিরিয়ড (Menstruation) বা মাসিক হওয়া একজন নারীর গর্ভধারণের সক্ষমতা বোঝার প্রথম...
চুলের যত্নে অলিভ অয়েল
প্রাচীনকাল থেকেই চুলের যত্নে তেল ব্যবহার করার প্রচলন রয়েছে। চুলের জন্য যেসব তেল উপকারী ভূমিকা রাখতে পারে তার মধ্যে একটি হলো অলিভ অয়েল। ত্বক ও চুলের যত্নে অলিভ অয়েলের জুড়ি মেলা ভার...
স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাতে পারে এই ১২টি খাবার
স্তন ক্যান্সার (Breast cancer) সাধারণত বয়স্ক মহিলাদের ক্ষেত্রে হতে দেখা যায়। পুরুষের ক্ষেত্রেও স্তন ক্যান্সার হতে পারে তবে তা খুব বিরল। স্তন ক্যান্সার একটি জটিল প্রকৃতির রোগ যার চিকিৎসা পদ্ধতি খুব...
চুলের যত্নে আমন্ড অয়েল (Almond Oil for Hair)
“জলে চুন তাজা, তেলে চুল তাজা”- প্রবাদ বাক্যটি নিশ্চয়ই শোনা হয়েছে বহুবার! চুল ভালো রাখতে ছোটবেলায় মায়ের কাছে মাথায় চুপচুপে তেল মালিশ করায়নি,...
চোখ ওঠা (Conjunctivitis) রোগের লক্ষণ, কারণ ও ঘরোয়া চিকিৎসা
কনজাংটিভাইটিস কি? চোখের সাদা অংশ ও চোখের পাতার ভেতরের দিকের পাতলা আবরণ হলো কনজাংটিভা (Conjunctiva) যেখানে কোনো...
-
উচ্চ রক্তচাপের ওষুধ কেন ঘুমাতে যাওয়ার আগে সেবন করতে হয়?February 27th, 2025
-
গ্যাস্ট্রিক দূর করার সব উপায়: পিঠ ও বুকে ব্যথার কারণ ও সমাধান!February 27th, 2025
-
ক্রিয়েটিনিনের মাত্রা কমানোর ৮টি ঘরোয়া উপায়January 7th, 2024
-
ডেঙ্গু রোগীর খাবার তালিকাJanuary 7th, 2024
-
ডেঙ্গু রোগীর সেবাযত্নে ঘরোয়া চিকিৎসাJanuary 7th, 2024
-
নিউমোনিয়ার ১২টি ঘরোয়া চিকিৎসাJanuary 7th, 2024
-
নিউমোনিয়া: লক্ষণ, কারণ, চিকিৎসা এবং করণীয়January 7th, 2024
-
আমাশয় রোগীর খাবার তালিকাJanuary 7th, 2024
-
চেরি ফলের উপকারিতা ও অপকারিতাJanuary 7th, 2024
-
কামরাঙ্গা খাওয়ার উপকারিতা ও অপকারিতাJanuary 7th, 2024
-
চিড়া কেন খাবেন? জেনে নিন চিড়া খাওয়ার উপকারিতা ও অপকারিতাJanuary 7th, 2024
-
ঘি – জেনে নিন আপনার স্বাস্থ্যের জন্য কতটা উপকারীJanuary 7th, 2024
-
রসুনের ১০টি স্বাস্থ্য উপকারিতাJanuary 7th, 2024
-
থ্যালাসেমিয়া এবং আয়রন সাপ্লিমেন্টJanuary 7th, 2024
-
উচ্চতা বৃদ্ধির উপায়: যেভাবে বাড়াবেন আপনার উচ্চতাFebruary 22nd, 2023
-
সজিনা পাতার অসাধারণ ৯ টি উপকারিতা ও খাওয়ার নিয়মFebruary 23rd, 2022
-
ভিটামিন বি কমপ্লেক্স এর কাজ। ভিটামিন বি কমপ্লেক্স কি?June 7th, 2022
-
এলার্জি ঔষধ এর নাম (স্কিন, চোখ, ও ত্বকের এলার্জির ঔষধ)February 5th, 2023
-
বুকের ডান পাশে ব্যথা – কারণ এবং করণীয়May 20th, 2023
-
চিনা বাদাম কাঁচা খাওয়া ভালো নাকি ভাজা? চিনা বাদামের ১২ টি উপকারিতাFebruary 21st, 2022
-
টেস্টোস্টেরন হরমোন বৃদ্ধির উপায় ১৩ টি খাবারMarch 28th, 2022
-
১৪ টি ফাইবার (আঁশ) জাতীয় খাবার যা আপনার খাদ্য তালিকায় অবশ্যই রাখা উচিতFebruary 28th, 2023
-
ভিটামিন বি সমৃদ্ধ প্রাকৃতিক খাবার গুলো কি কি ?October 11th, 2021
-
বীর্যে শুক্রাণু বৃদ্ধির উপায়February 8th, 2023
-
গর্ভবতী হওয়ার লক্ষণ কি? সহবাসের কতদিন পর গর্ভবতী হয়September 17th, 2021
-
সকালে নাস্তার জন্য ১০ টি স্বাস্থ্যকর খাবারJune 20th, 2022
-
আঁচিল কি? আঁচিল দূর করার ক্রিম এবং দূর করার ঘরোয়া উপায়July 2nd, 2022
-
টিবি রোগ কি? টিবি বা যক্ষ্মা রোগের লক্ষণ কি?October 15th, 2021



















































