Most Popular Posts
ইটিং ডিজঅর্ডার (Eating Disorders): ৬ টি খাওয়ার অসুখ এবং তাদের লক্ষণ
সুস্থভাবে বেঁচে থাকার জন্য নিয়মমাফিক খাদ্য গ্রহণ করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি বিষয়। অনিয়মিত জীবন যাপন, খাবারের...
আঁচিল কি? আঁচিল দূর করার ক্রিম এবং দূর করার ঘরোয়া উপায়
আঁচিল (Warts) সাধারণত ক্ষতিকর হয় না কিন্তু তা সৌন্দর্যহানির একটা বড় কারণ৷ তবে আঁচিলের অনেকগুলো ধরন রয়েছে...
প্রাকৃতিকভাবে ব্লাড প্রেশার কমায় এমন ১৫ টি ম্যাজিক ফুড!
বর্তমানে পৃথিবীজুড়ে হাই ব্লাড প্রেশার বা উচ্চ রক্তচাপ একটি কমন সমস্যা। ...
ক্রনিক প্যানক্রিয়াটাইটিস (Chronic Pancreatitis): কারণ, লক্ষণ এবং চিকিৎসা
মানুষের পেটের ভেতর পাতার মতো দেখতে অঙ্গের নাম হলো প্যানক্রিয়াস বা অগ্ন্যাশয়। প্যানক্রিয়াসের প্রদাহ হলে তাকে মেডিকেলের ভাষায় প্যানক্রিয়াটাইটিস বলা হয়।...
আদার ১৬ টি উপকারিতা | Health Benefits of Ginger
বাঙালিদের ঘরে আদা (Ginger) পাওয়া যাবে না এমনটি হতে পারে না। এশিয়ানদের মধ্যে মশলা হিসেবেই আদা বেশি পরিচিত। ...
কুমড়োর বিচির অসাধারণ ১০ টি উপকারিতা!
কুমড়ো বিচির খুব পরিচিত এবং সুস্বাদু একটি সবজি যার ভেতরে থাকা বিচিকে আমরা সাধারণত উচ্ছিষ্ট হিসেবে ফেলে...
ব্যথানাশক ওষুধ: এনএসএআইডি (NSAIDs) – ব্যবহার ও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
শরীরের ব্যথা ও প্রদাহ কমানোর জন্য সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত হয়ে থাকে NSAIDs...
কোষ্ঠকাঠিন্য: প্রাকৃতিকভাবে কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করার ৭ টি ঘরোয়া উপায়
কোষ্ঠকাঠিন্য (Constipation) খুবই যন্ত্রণাদায়ক একটি সমস্যা যা সাধারণত খাদ্যাভ্যাস ও ...
পাইলস (অর্শরোগ) কেন হয়? অর্শ এবং গেজ কি একই রোগ?
যুক্তরাষ্ট্রের ন্যাশনাল ইন্সটিটিউট অফ হেলথ (NIH of US) এর তথ্য অনুযায়ী...
শরীরের স্বাভাবিক তাপমাত্রা: শিশু, বাচ্চা, প্রাপ্তবয়স্ক
শরীরের তাপমাত্রা (Temperature) নিয়ন্ত্রণ করে থাকে মস্তিষ্কের হাইপোথ্যালামাস গ্রন্থি। ...
আপনার শরীরের উপর ডিপ্রেশনের প্রভাব
ডিপ্রেশন বা বিষন্নতা একটি মানসিক রোগ যা বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যা সৃষ্টি সহ স্বাভাবিক জীবনযাত্রা ব্যাহত করে। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার (WHO) তথ্য অনুযায়ী, বিশ্বব্যাপী প্রায় ২৮ কোটি মানুষ বিষন্নতায়...
একজন পুরুষ কখন কম শক্তিশালী বা দুর্বল হয়?
"ভালো লাগে না" এই কথাটি অধিকাংশ মানুষের একটি কমন অভিযোগ যার কারণ...
মেটাবলিজম ত্বরান্বিত করার ৯টি সহজ উপায়
মেটাবলিজম (Metabolism) হলো খাবার থেকে ক্যালরি উৎপাদন হওয়ার প্রক্রিয়া। জেনেটিক ফ্যাক্টর, শরীরের গঠন, ওজন, বয়স, লিঙ্গ, খাদ্যাভ্যাস ও পরিশ্রমের ধরন অনুযায়ী মেটাবলিজম রেট...
চিড়া কেন খাবেন? জেনে নিন চিড়া খাওয়ার উপকারিতা ও অপকারিতা
চিড়া (ইংরেজিতে Poha বা Beaten rice বলা হয়) হলো কার্বোহাইড্রেট বা শর্করা জাতীয় একটি খাবার। ধান থেকে চিড়া তৈরি করা হয় যা আমাদের দেশে খুব সহজলভ্য একটি খাবার হিসেবে পরিচিত। চিড়া খাওয়ার স্বাস্থ্য উপকারিতা...
পেট ফাঁপা কি? পেটে গ্যাস কেন হয়? ১৫ মিনিটে সমাধান করুন!
অনেক সময় পেটে গ্যাস হয়ে পেট ফুলে যায় যা খুবই অস্বস্তিকর পরিস্থিতির সৃষ্টি করে। ...
কাজু বাদাম এবং কাঠ বাদাম খাওয়ার নিয়ম
ভালো স্বাস্থ্যের জন্য কম-বেশি বাদাম আমরা সবাই খেয়ে থাকি। কিন্তু বাদাম খাওয়ার নিয়ম ও উপকারিতা...
মেনিনজাইটিস: লক্ষণ, কারণ এবং চিকিৎসা
মেনিনজাইটিস কি? মস্তিষ্ক ও স্পাইনাল কর্ডের আবরণ মেনিনজিস (Meninges) নামক পর্দায়...
ভ্যাসেকটমি করানোর পর একজন পুরুষের কি কি জটিলতা হতে পারে?
যুক্তরাষ্ট্রের Urology Care Foundation এর তথ্য অনুযায়ী...
দাঁত সাদা করার ঘরোয়া উপায়
প্রতিনিয়ত অনেকেই প্রশ্ন করে থাকেন যে, হলুদ দাঁত সাদা করার উপায় কি? প্রকৃতপক্ষেই দাঁতের...
দাঁতের ব্যথা: কারণ, চিকিৎসা এবং প্রতিরোধ
দাঁত ব্যথা (Toothache) খুব যন্ত্রণাদায়ক একটি সমস্যা যা যেকোনো মানুষের ক্ষেত্রে হতে পারে। দাঁত ব্যথা সাধারণত দাঁত ও...
