Most Popular Posts
সেনসিটিভ ত্বক (Sensitive Skin): ৭টি কারণ এবং চিকিৎসা
ত্বকের ঠিকঠাক যত্ন নিতে গেলে সবার আগেই যা বুঝে নেয়া প্রয়োজন সেটা হচ্ছে, ত্বকের ধরন। কারণ, সব মানুষের ত্বক কিন্তু একই রকম নয়। কারো খুব তৈলাক্ত, তো কারো খুবই শুষ্ক।...
টিউবেরাস স্ক্লেরোসিস কমপ্লেক্স (Tuberous Sclerosis Complex)
টিউবেরাস স্ক্লেরোসিস কমপ্লেক্স বা সংক্ষেপে টিউবেরাস স্ক্লেরোসিস একটি...
পুরুষের স্বাস্থ্য সম্পর্কে যা জানা জরুরী
পুরুষ মানুষ তার স্বাস্থ্যের প্রতি মহিলাদের তুলনায় কম যত্নশীল হয়ে থাকেন...
নাকের পলিপাস এর কারণ, চিকিৎসা ও ঘরোয়া উপায়
নাকের পলিপ (Nasal polyps) খুব কমন একটি স্বাস্থ্য সমস্যা যা নাকের পলিপাস নামেও পরিচিত। ...
দাঁত সাদা করার ঘরোয়া উপায়
প্রতিনিয়ত অনেকেই প্রশ্ন করে থাকেন যে, হলুদ দাঁত সাদা করার উপায় কি? প্রকৃতপক্ষেই দাঁতের...
কুমড়োর বিচির অসাধারণ ১০ টি উপকারিতা!
কুমড়ো বিচির খুব পরিচিত এবং সুস্বাদু একটি সবজি যার ভেতরে থাকা বিচিকে আমরা সাধারণত উচ্ছিষ্ট হিসেবে ফেলে...
কিডনি ড্যামেজ করছে এমন ৮টি খাবার!
কিডনির জন্য ক্ষতিকর খাবার গুলো কি কি! খুব অবাক করার মত একটা কথা, তবে হ্যাঁ, এমন কিছু খাবার আছে যা অতিরিক্ত...
নিস্টাটিন ক্রিম (Nystatin Cream or Ointment) – ব্যবহার ও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
নিস্টাটিন হলো একটি ছত্রাকবিরোধী ওষুধ। বাজারে নিস্টাটিন ওষুধটি কয়েকভাবে কিনতে পাওয়া যায়...
এন্ডোমেট্রিওসিস এর ৮টি ঘরোয়া চিকিৎসা
নারীদের খুব কমন একটি সমস্যার নাম এন্ডোমেট্রিওসিস (Endometriosis) যার প্রধান লক্ষণ হলো পিরিয়ডের সময় তীব্র প্রকৃতির পেট ব্যথা। এছাড়াও কোমর ব্যথা, সহবাসের সময় ব্যথা...
নারকেল তেলের উপকারিতা: চুলের যত্নে নারকেল তেল ব্যবহারের ৬টি কৌশল
নারকেল তেল দিয়ে চুলের যত্ন কম বেশি আমরা সবাই জানি এবং প্রতিনিয়ত তা ব্যবহার করে থাকি। কিন্তু চুলের যত্নে...
কামরাঙ্গা খাওয়ার উপকারিতা ও অপকারিতা
কামরাঙ্গা (বৈজ্ঞানিক নাম Averrhoa carambola) একটি দেশীয় ফল যা সবার কাছেই বেশ পরিচিত। তবে কামরাঙ্গা খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী ভূমিকা রাখে নাকি ক্ষতিকর সেই বিষয়টি নিয়ে অনেকের মনেই প্রশ্ন রয়ে গেছে।...
আদার উপকারিতা এবং পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া (গর্ভাবস্থায় আদার পানি কি নিরাপদ?)
আমাদের খাদ্য তালিকায় অতি পরিচিত একটি উপাদানের নাম হলো আদা (Ginger) যা সাধারণত...
গ্রিন টি এর উপকারিতা
গ্রিন টি (Green Tea) এবং ব্ল্যাক টি বা রং চা একই গাছ (Camellia sinensis) থেকে সংগ্রহ করা হয়। তবে প্রক্রিয়াজাতকরণের...
১২টি অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি খাবার যা আপনি খেতে পারেন
অতিরিক্ত মানসিক চাপ, অস্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া, অলস জীবন যাপন ইত্যাদির ফলে দীর্ঘমেয়াদী প্রদাহ (Systemic chronic inflammation) বেড়ে যায়। দীর্ঘমেয়াদী প্রদাহের ফলে শরীরের ওজন...
হাই কোলেস্টেরল কি? লক্ষণ, কারণ এবং প্রতিকারের উপায়
বর্তমান সময়ে অধিকাংশ মানুষের ক্ষেত্রেই উচ্চ কোলেস্টেরলের সমস্যা রয়েছে বলে শোনা যায়। কোলেস্টেরলের বিভিন্ন ধরন রয়েছে যার মধ্যে কোনোটি স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী আবার কোনোটি স্বাস্থ্যের...
প্ল্যান্টার ফ্যাসাইটিসঃ পায়ের গোড়ালির ব্যথার লক্ষণ, কারণ এবং চিকিৎসা
সকালে ঘুম থেকে উঠে বিছানা থেকে নিচে পা ফেলে বুঝতে পারলেন যে, গোড়ালিতে বা...
গুলেন ব্যারি সিনড্রোম (GBS) এর লক্ষণ, কারণ ও চিকিৎসা
গুলেন ব্যারি সিনড্রোম (GBS) কি? একটি বিরল প্রকৃতির অটো ইমিউন ডিজিজ হলো গুলেন ব্যারি সিনড্রোম...
ভেরিকোজ ভেইন রোগীদের জন্য ১০টি খাবার
ভেরিকোজ ভেইন (Varicose veins) হলো রক্তনালীর একটি রোগ যার ফলে পায়ের শিরা আঁকাবাঁকা অবস্থায় নীল হয়ে ফুলে যেতে দেখা যায়। এটি জটিল প্রকৃতির কোনো রোগ নয় আর তাই...
দাঁতের ব্যথা থেকে মুক্তি পাওয়ার ৮ টি ঘরোয়া উপায়
দাঁত এবং চোয়ালের আশেপাশে হালকা থেকে তীব্র ব্যথাকেই সাধারণত দাঁত ব্যাথা বুঝানো হয়। ...
শিশুদের খাদ্যতালিকায় মাছ নির্বাচনে যে বিষয়ে জানা উচিত
একজন সচেতন মা হিসেবে শিশুর স্বাস্থ্য ও পুষ্টিকর খাবার বিষয়ে সঠিক জ্ঞান থাকা দরকার। শিশুর খাদ্যতালিকায় মাছ রাখার ব্যাপারে মায়েদের মনে অনেক প্রশ্ন থাকে।...
