Home2023-11-25T06:12:55+00:00
Slide01v1
Untitled design
Slide03v3
Slide01v1
Bangla Health Tips
Authentic & Science-Driven Results
Slide02v1
Pregnant Mother & Newborn Care
Authentic & Science-Driven Results
Slide03v1
Baby Care, Health Risk & Nutrition
Authentic & Science-Driven Results
previous arrow
next arrow
স্বাস্থ্য সম্পর্কিত নির্ভরযোগ্য ফ্রি টিপস পেতে চান?
(বিজ্ঞান সম্মত, গবেষণালব্ধ এবং নির্ভরযোগ্য স্বাস্থ্য তথ্য পেতে এখনি সাইন আপ করুন।)

Most Popular Posts

স্তন ক্যান্সার কী, কেন হয় ও চিকিৎসা

বাংলাদেশের নারীরা কেন সবচেয়ে বেশি স্তন ক্যান্সারে আক্রান্ত হয় এবং মারা...

কারপাল টানেল সিন্ড্রম (কব্জির প্রদাহজনিত রোগ): কারণ, লক্ষণ, চিকিৎসা ও প্রতিরোধ

কারপাল টানেল সিন্ড্রোম (Carpal tunnel syndrome) হলো হাতের কব্জির প্রদাহ জনিত একটি রোগ যা...

উচ্চতা বৃদ্ধির উপায়: যেভাবে বাড়াবেন আপনার উচ্চতা

তুলনামূলক যারা খাটো বা বেঁটে প্রকৃতির মানুষ তাদের মনে খানিকটা লম্বা হওয়ার অতৃপ্ত আকাঙ্ক্ষা থেকে যায়। ...

দ্রুত চিকন হওয়ার উপায়ঃ ওজন কমাতে যেভাবে সাহায্য করে শসা

স্বাস্থ্যই সকল সুখের মূল। কিন্তু বয়স এবং উচ্চতা অনুযায়ী আমাদের শরীরের ওজন যখন কিছুটা বেশী হয়ে যায় তখন নানা...

জাফরান এর উপকারিতাঃ দৃষ্টিশক্তি ভাল করার পরীক্ষিত উপায়!

জাফরান (Saffron) খুব দামী একটি মশলা যার অনেক ঔষুধি গুণাগুণ রয়েছে এবং বহুকাল ধরে তা বিভিন্ন চিকিৎসায়...

ফুসফুসের সমস্যা, রোগ নির্ণয় এবং উন্নত চিকিৎসা

মানবদেহের অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি অর্গান হল ফুসফুস...

ব্রণের দাগের জন্য লেজার চিকিৎসা: কখন প্রয়োজন, কতটা কার্যকরী এবং খরচ কত?

ব্রণের সবচেয়ে আধুনিক চিকিৎসা পদ্ধতি হলো লেজার ট্রিটমেন্ট যা আমাদের দেশেই ব্যবস্থা রয়েছে। তবে সবধরনের ব্রণের জন্য লেজার ট্রিটমেন্ট করানোর প্রয়োজন নেই।...

২০টি ভিটামিন ই সমৃদ্ধ খাবার

ভিটামিন ই হলো চর্বিতে দ্রবণীয় ভিটামিন যা শরীরে সংরক্ষিত থাকে। এই ভিটামিনের কাজ হলো শরীরে ফ্রি রেডিক্যালের সংখ্যা নিয়ন্ত্রণ তথা প্রদাহ নিরাময় করা। এছাড়াও শরীরের রোগ...

কিডনিতে পাথর হওয়ার কারণ, লক্ষণ, চিকিৎসা ও খাবার তালিকা

সাধারণত একজন মহিলা মানুষের ক্ষেত্রে কিডনিতে পাথর হওয়ার প্রবণতা...

একজন পুরুষ কখন কম শক্তিশালী বা দুর্বল হয়?

"ভালো লাগে না" এই কথাটি অধিকাংশ মানুষের একটি কমন অভিযোগ যার কারণ...

১০ টি ভিটামিন বি১২ সমৃদ্ধ খাবার

সুস্থ থাকার জন্য প্রতিদিন পর্যাপ্ত পরিমাণে ভিটামিন বি১২ (কোবালামিন) সমৃদ্ধ খাবার খেতে হবে। কারণ ভিটামিন বি১২ পানিতে দ্রবণীয় একটি ভিটামিন যা দীর্ঘসময় পর্যন্ত শরীরে...

মধুর উপকারিতা ও খাওয়ার নিয়ম : (Health Benefits of Honey)

মধু প্রাচীনকাল থেকেই অত্যন্ত মুল্যবান একটি প্রাকৃতিক উপাদান হিসেবে বিবেচিত হয়ে আসছে।‌ শুধু মিষ্টি খাবার হিসেবে নয়,...

পাইলস (অর্শরোগ) কেন হয়? অর্শ এবং গেজ কি একই রোগ?

যুক্তরাষ্ট্রের ন্যাশনাল ইন্সটিটিউট অফ হেলথ (NIH of US) এর তথ্য অনুযায়ী...

মায়াস্থেনিয়া গ্র্যাভিসের চিকিৎসা

মায়াস্থেনিয়া গ্র্যাভিস একটি বিরল প্রকৃতির রোগ যা অটোইমিউন ডিজিজের অন্তর্ভুক্ত অর্থাৎ শরীরের ইমিউন সিস্টেম বা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার অস্বাভাবিক আচরণের ফলে এই রোগের সৃষ্টি হয়ে থাকে।...

কলেরা: কারণ, লক্ষণ, চিকিৎসা ও প্রতিকার

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার তথ্য অনুযায়ী সারাবিশ্বে প্রতিবছর প্রায়...

কাজু বাদাম এবং কাঠ বাদাম খাওয়ার নিয়ম

ভালো স্বাস্থ্যের জন্য কম-বেশি বাদাম আমরা সবাই খেয়ে থাকি। কিন্তু বাদাম খাওয়ার নিয়ম ও উপকারিতা...

স্কিন কেয়ারে আইস কিউবের ৮ টি আশ্চর্যজনক উপকারিতা

সুন্দর সতেজ ত্বক কে না চায়। কিন্তু সারাদিনের ব্যাস্ত নগরজীবনের কঠিন ব্যাস্ততার ফাকে ত্বকের একটু যত্ন নেয়ার সময় বের করাই যেন দায় অনেক মানুষের জন্য।

সেনসিটিভ ত্বক (Sensitive Skin): ৭টি কারণ এবং চিকিৎসা

ত্বকের ঠিকঠাক যত্ন নিতে গেলে সবার আগেই যা বুঝে নেয়া প্রয়োজন সেটা হচ্ছে, ত্বকের ধরন। কারণ, সব মানুষের ত্বক কিন্তু একই রকম নয়। কারো খুব তৈলাক্ত, তো কারো খুবই শুষ্ক।...

চেরি ফলের উপকারিতা ও অপকারিতা

চেরি (Cherry) হলো অসাধারণ পুষ্টিগুণ সম্পন্ন একটি বিদেশি ফল। আমাদের দেশে চেরি ফলের চাষ না হলেও (বাণিজ্যিকভাবে চাষ হয় না,