


Most Popular Posts
কোন স্ট্রোকে প্যারালাইসিস হয়? স্ট্রোকের লক্ষণ, চিকিৎসা ও প্রতিরোধের উপায়
স্ট্রোক (Stroke) একটি প্রাণঘাতী ব্যাধি যা বর্তমান সময়ে মানুষের মধ্যে...
কাজু বাদাম এবং কাঠ বাদাম খাওয়ার নিয়ম
ভালো স্বাস্থ্যের জন্য কম-বেশি বাদাম আমরা সবাই খেয়ে থাকি। কিন্তু বাদাম খাওয়ার নিয়ম ও উপকারিতা...
স্কিনকেয়ার রুটিনে রেটিনল? জানুন রেটিনল স্কিনকেয়ারে কীভাবে কাজ করে
রেটিনল হল ভিটামিন এ এর একটি রূপ যা ত্বকের জন্য অনেক উপকারী। এটি ত্বকের কোষের বৃদ্ধি এবং পুনর্জন্মকে উদ্দীপিত করে, যা ত্বককে মসৃণ, উজ্জ্বল এবং বয়সের ছাপ থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করে।
বুকের ডান পাশে ব্যথা – কারণ এবং করণীয়
বুকের ভেতর ডান ও বাম পাশ জুড়ে রয়েছে ফুসফুস আর বুকের মাঝ বরাবর সামান্য বাম দিকে রয়েছে হার্ট বা হৃৎপিণ্ড।...
রক্তের অক্সিজেনের মাত্রা: রক্তের অক্সিজেনের স্বাভাবিক মাত্রা কেমন হওয়া উচিত
বেঁচে থাকার জন্য অত্যাবশ্যকীয় উপাদান হলো অক্সিজেন যা শ্বাস...
প্যারাসিটামল কি? প্যারাসিটামল ব্যবহারে সচেতনতা জরুরী
প্যারাসিটামল (paracetamol) অতি পরিচিত একটি ওষুধের নাম...
ব্যথানাশক ঔষধ (Analgesics) – ব্যবহার ও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
ব্যথানাশক ঔষধ (Analgesics) অথবা পেইনকিলার বলতে এমন ওষুধগুলোকে...
ব্লাড ক্যান্সার, যেসব বিষয় জানা জরুরি
ব্লাড (Blood) বা রক্ত প্রধানত তিন ধরনের কোষ নিয়ে গঠিত। যথাঃ লোহিত রক্ত কণিকা, শ্বেত রক্ত কণিকা ও অণুচক্রিকা।...
কাঠবাদামের অসাধারণ ৩৫ টি উপকারিতা!
পুষ্টিকর বিভিন্ন ধরনের ড্রাই ফুডের মধ্যে বাদাম অন্যতম। আর বিভিন্ন প্রকার বাদামের মধ্যে কাঠবাদাম...
Healthy Lifestyle এর উপকারিতা (Healthy Diet কিভাবে শুরু করা যায় তার ৮টি টিপস)
স্বাস্থ্য (Health) বা সুস্থতা মানুষের জীবনের অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি সম্পদ...
ইন্টারমিটেন্ট ফাস্টিং কি মেটাবলিজম বৃদ্ধি করে?
ফাস্টিং অর্থ হলো উপবাস করা। সুস্থভাবে বেঁচে থাকার জন্য ইন্টারমিটেন্ট ফাস্টিং (Intermittent fasting বা সংক্ষেপে IF) এর ধারণা অনেক আগে থেকেই প্রচলন ছিল।...
ভিটামিন কে সম্পর্কে আপনার যা যা জানা উচিৎ
শরীরের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি উপাদান হলো ভিটামিন যা ক্যালরি সরবরাহ করে না তবে শরীরের বিভিন্ন গুরুত্বপূর্ণ কার্যক্রমে অংশগ্রহণ করে। ভিটামিনের অনেকগুলো ধরন রয়েছে যার মধ্যকার...
চা খাওয়ার উপকারিতা
পানির পরে চা (Tea) হলো বিশ্বের দ্বিতীয় সর্বাধিক পান করা পানীয়। চা পান করার মাধ্যমে শরীরের ক্লান্তি দূর হয় এবং রোগ...
ভার্টিগো (মাথা ঘোরা) কেন হয়? ভার্টিগো রোগের লক্ষণ ও চিকিৎসা
ভার্টিগো কি? ভার্টিগো (Vertigo) হলো মস্তিষ্কের ভারসাম্যহীনতা জনিত মাথা ঘোরা যা নিজে...
এলার্জি ঔষধ এর নাম (স্কিন, চোখ, ও ত্বকের এলার্জির ঔষধ)
জীবনে কখনো এলার্জির সমস্যায় ভোগেন নাই এমন মানুষের সংখ্যা খুব কম রয়েছে। এলার্জি স্থায়ীভাবে নির্মূল করার তেমন কোনো...
খেজুর খাওয়ার ৮টি উপকারিতা ও নিয়ম
সুমিষ্ট, সুস্বাদু ও বেশ পরিচিত একটি ফলের নাম হচ্ছে খেজুর। বহু বছর ধরেই চলছে খেজুরের চাষ। ...
শিশুদের ত্বকের ক্যান্সার, চিকিৎসা এবং প্রতিরোধের উপায়
শিশুদের ত্বকের সবচেয়ে কমন ক্যান্সার হলো মেলানোমা (Melanoma) যা কালো গায়ের...
মায়াস্থেনিয়া গ্র্যাভিস কি বংশগত রোগ?
মায়াস্থেনিয়া গ্র্যাভিস (Myasthenia Gravis বা সংক্ষেপে MG) একটি বিরল প্রকৃতির রোগ। বিরল প্রকৃতির রোগ অধিকাংশ ক্ষেত্রেই জিনঘটিত (Genetic) বা বংশগত কারণে হয়ে থাকে।...
গর্ভবতী মায়ের ঔষধঃ প্রেগন্যান্সিতে কি কি ওষুধ নিরাপদ
একজন নারীর জীবনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ পর্যায় হলো গর্ভকালীন (Pregnancy) সময়। গর্ভকালীন সময়ে...
পায়ের আঙ্গুলের ফাঁকে ঘা – Athlets Foot (Tinea Pedis) in Bangla
ত্বকের উপরিভাগে, চুলে, বা নখের কোথাও ছত্রাকের সংক্রমণ হলে চিকিৎসা বিজ্ঞানের ভাষায় একে বলা হয় টিনিয়া।...
-
উচ্চ রক্তচাপের ওষুধ কেন ঘুমাতে যাওয়ার আগে সেবন করতে হয়?February 27th, 2025
-
গ্যাস্ট্রিক দূর করার সব উপায়: পিঠ ও বুকে ব্যথার কারণ ও সমাধান!February 27th, 2025
-
ক্রিয়েটিনিনের মাত্রা কমানোর ৮টি ঘরোয়া উপায়January 7th, 2024
-
ডেঙ্গু রোগীর খাবার তালিকাJanuary 7th, 2024
-
ডেঙ্গু রোগীর সেবাযত্নে ঘরোয়া চিকিৎসাJanuary 7th, 2024
-
নিউমোনিয়ার ১২টি ঘরোয়া চিকিৎসাJanuary 7th, 2024
-
নিউমোনিয়া: লক্ষণ, কারণ, চিকিৎসা এবং করণীয়January 7th, 2024
-
আমাশয় রোগীর খাবার তালিকাJanuary 7th, 2024
-
চেরি ফলের উপকারিতা ও অপকারিতাJanuary 7th, 2024
-
কামরাঙ্গা খাওয়ার উপকারিতা ও অপকারিতাJanuary 7th, 2024
-
চিড়া কেন খাবেন? জেনে নিন চিড়া খাওয়ার উপকারিতা ও অপকারিতাJanuary 7th, 2024
-
ঘি – জেনে নিন আপনার স্বাস্থ্যের জন্য কতটা উপকারীJanuary 7th, 2024
-
রসুনের ১০টি স্বাস্থ্য উপকারিতাJanuary 7th, 2024
-
থ্যালাসেমিয়া এবং আয়রন সাপ্লিমেন্টJanuary 7th, 2024
-
উচ্চতা বৃদ্ধির উপায়: যেভাবে বাড়াবেন আপনার উচ্চতাFebruary 22nd, 2023
-
সজিনা পাতার অসাধারণ ৯ টি উপকারিতা ও খাওয়ার নিয়মFebruary 23rd, 2022
-
ভিটামিন বি কমপ্লেক্স এর কাজ। ভিটামিন বি কমপ্লেক্স কি?June 7th, 2022
-
এলার্জি ঔষধ এর নাম (স্কিন, চোখ, ও ত্বকের এলার্জির ঔষধ)February 5th, 2023
-
বুকের ডান পাশে ব্যথা – কারণ এবং করণীয়May 20th, 2023
-
চিনা বাদাম কাঁচা খাওয়া ভালো নাকি ভাজা? চিনা বাদামের ১২ টি উপকারিতাFebruary 21st, 2022
-
টেস্টোস্টেরন হরমোন বৃদ্ধির উপায় ১৩ টি খাবারMarch 28th, 2022
-
১৪ টি ফাইবার (আঁশ) জাতীয় খাবার যা আপনার খাদ্য তালিকায় অবশ্যই রাখা উচিতFebruary 28th, 2023
-
ভিটামিন বি সমৃদ্ধ প্রাকৃতিক খাবার গুলো কি কি ?October 11th, 2021
-
বীর্যে শুক্রাণু বৃদ্ধির উপায়February 8th, 2023
-
গর্ভবতী হওয়ার লক্ষণ কি? সহবাসের কতদিন পর গর্ভবতী হয়September 17th, 2021
-
সকালে নাস্তার জন্য ১০ টি স্বাস্থ্যকর খাবারJune 20th, 2022
-
আঁচিল কি? আঁচিল দূর করার ক্রিম এবং দূর করার ঘরোয়া উপায়July 2nd, 2022
-
টিবি রোগ কি? টিবি বা যক্ষ্মা রোগের লক্ষণ কি?October 15th, 2021



















































