Most Popular Posts
ওমেগা-৩ এর ঘাটতির ৫ টি লক্ষণ
ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড (Omega-3 fatty acid) একটি এসেনশিয়াল পুষ্টি উপাদান অর্থাৎ শরীর তৈরি করতে পারে না বরং খাবারের...
দাঁত সাদা করার ঘরোয়া উপায়
প্রতিনিয়ত অনেকেই প্রশ্ন করে থাকেন যে, হলুদ দাঁত সাদা করার উপায় কি? প্রকৃতপক্ষেই দাঁতের...
ব্যথানাশক ঔষধ (Analgesics) – ব্যবহার ও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
ব্যথানাশক ঔষধ (Analgesics) অথবা পেইনকিলার বলতে এমন ওষুধগুলোকে...
হাত, পা এবং মুখের রোগ (HFMD)
হাত, পা এবং মুখের রোগকে মেডিকেলের ভাষায় (HFMD- Hand, foot, and mouth disease)...
স্ট্রেচ মার্ক সম্পর্কে যা কিছু জানা দরকার
মানব দেহের ত্বক ও চামড়ার নানান সমস্যার মধ্যে স্ট্রেচ মার্কস একটি কমন সমস্যা। প্রায় প্রতিটি মানুষকেই জীবনের কোন না কোন সময়ে স্ট্রেচ মার্কসের সম্মুখীন হতে হয়। এটি হতে পারে যে কোন...
প্রাকৃতিকভাবে ব্লাড প্রেশার কমায় এমন ১৫ টি ম্যাজিক ফুড!
বর্তমানে পৃথিবীজুড়ে হাই ব্লাড প্রেশার বা উচ্চ রক্তচাপ একটি কমন সমস্যা। ...
Hernia – হার্নিয়া সম্পর্কে আপনার যা কিছু জানা জরুরি
আপনি কি জানেন যে একজন প্রাপ্তবয়স্ক মানুষের পেটের মধ্যে প্রায়...
হরমোনঘটিত ব্রণ (Hormonal Acne): হরমোনের তারতম্যে ব্রণের সমস্যার প্রাকৃতিক প্রতিকার
ব্রণ (Acne) একটি কমন স্বাস্থ্য সমস্যা যার অনেকগুলো কারণের মধ্যে অন্যতম একটি...
গর্ভধারণের প্রস্তুতিঃ শরীরকে প্রস্তুত করার ৫টি টিপস
গর্ভধারণ (Pregnancy) একজন নারীর জীবনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ...
পেটের ডান পাশে ব্যথা: ১৬ টি সম্ভাব্য কারণ
পেটের ডান পাশে নিচের দিকে ব্যথা হলে অধিকাংশ ক্ষেত্রেই মনে করা হয়...
দুধ ছাড়াই ক্যালসিয়াম যুক্ত খাবার (ক্যালসিয়ামের ঘাটতি মেটাবে যেসব খাবার)
ক্যালসিয়াম (Calcium) একটি গুরুত্বপূর্ণ খনিজ উপাদান যা হাড় এবং দাঁতের গঠন ও...
খিঁচুনি বা মৃগী রোগ এর লক্ষণ, কারণ ও চিকিৎসা
বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার (WHO) তথ্য অনুযায়ী সারাবিশ্বে ৫০ মিলিয়নের বেশি মানুষ মৃগী রোগে (Epilepsy) ভুগছেন। শুধুমাত্র নিম্ন ও মধ্য আয়ের...
এইডসঃ এইডস রোগের লক্ষণ, কারন ও প্রতিরোধের উপায়সমূহ!
জাতিসংঘের এইচআইভি-এইডস বিষয়ক সংস্থা ইউএনএইডস (UNAIDS) এর সর্বশেষ...
রক্তের অক্সিজেনের মাত্রা: রক্তের অক্সিজেনের স্বাভাবিক মাত্রা কেমন হওয়া উচিত
বেঁচে থাকার জন্য অত্যাবশ্যকীয় উপাদান হলো অক্সিজেন যা শ্বাস...
কোমর ব্যথার ১০টি ঘরোয়া চিকিৎসা
বর্তমান সময়ে কোমর ব্যথা (Back pain) খুব কমন দেখা যাচ্ছে। বিশেষ করে বয়স্কদের ক্ষেত্রে সমস্যাটি বেশি হতে দেখা যায়। আঘাত, হাড়ের সমস্যা, পেশিতে টান লাগা, সায়েটিকা ও আর্থ্রাইটিস সহ...
পলিসিস্টিক ওভারি সিনড্রোম (PCOS) – ওভারিয়ান সিস্ট
মহিলাদের শরীরের স্বাভাবিক গঠন অনুযায়ী জরায়ুর দুই পাশে দুইটি ওভারি থাকে যেখান থেকে হরমোন ও ডিম্ব নিঃসরণ হয়। ওভারিতে সিস্ট হলে তাকে ওভারিয়ান সিস্ট বলা হয় যার অনেক...
প্যারাসিটামল কি? প্যারাসিটামল ব্যবহারে সচেতনতা জরুরী
প্যারাসিটামল (paracetamol) অতি পরিচিত একটি ওষুধের নাম...
কিডনির পাথর দূর করার ঘরোয়া উপায়
কিডনির ভেতরে মিনারেল জমে ক্রিস্টাল বা স্ফটিকের মতো পদার্থ তৈরি করে...
উচ্চ রক্তচাপের ওষুধ কেন ঘুমাতে যাওয়ার আগে সেবন করতে হয়?
উচ্চ রক্তচাপ (Hypertension) কে নীরব ঘাতক ব্যাধি বলা হয় কারণ এই রোগের প্রাথমিক পর্যায়ে তেমন কোনো লক্ষণ প্রকাশিত...
পেটের অতিরিক্ত মেদ নিয়ে কি আপনি লজ্জিত?
পেটের অতিরিক্ত চর্বি অনেক স্বাস্থ্য সমস্যা এবং রোগের সাথে যুক্ত, যেমন কার্ডিওভাসকুলার ডিজিজ (CVD), ডায়াবেটিস...
