Most Popular Posts
অল্প বয়সে চুল পেকে যাওয়ার কারণ, কোনো সমাধান আছে কি?
বয়স্কদের ক্ষেত্রে চুল পেকে যাওয়া শরীরের একটি স্বাভাবিক প্রক্রিয়া। তবে কারো কারো ক্ষেত্রে অকালে চুল পাকা সমস্যা দেখা যায়। এশিয়ান মানুষদের ক্ষেত্রে ৩০ বছরের...
ডেঙ্গু রোগীর খাবার তালিকা
ডেঙ্গু হলো ভাইরাস জনিত একটি রোগ যা নিরাময়ের জন্য কোনো এন্টি-ভাইরাল ওষুধ নেই। শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা ডেঙ্গু ভাইরাস প্রতিহত করার চেষ্টা করে এবং জ্বর নিরাময়ের জন্য প্যারাসিটামল সেবন করতে হয়।...
পুরুষের স্বাস্থ্য এবং মানসিক চাপ (ক্ষতিকর প্রভাব এবং বাঁচার উপায়)
প্রত্যেক মানুষ তার জীবনে কম বেশি মানসিক চাপের (Mental stress)...
সূর্যমুখী বীজ কি ওজন কমানোর জন্য কার্যকরী?
সুর্যমূখী বীজ থেকে তেল (Sunflower oil) উৎপাদন করা হয় যা কম স্যাচুরেটেড ফ্যাট সমৃদ্ধ ও সহজলভ্য আর তাই রান্নার কাজে ব্যবহারের প্রচলন দেখা যায়।...
১৭ টি স্বাস্থ্যকর খাবার যা খেলে দ্রুত ওজন বাড়ে
কোনো ব্যক্তির শরীরের ওজন (Weight) বয়স ও উচ্চতা অনুযায়ী স্বাভাবিকের চেয়ে ১৫ থেকে ২০ শতাংশ...
এন্টিহিস্টামিন (Antihistamines) ওষুধ – ব্যবহার ও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
এন্টিহিস্টামিন হল এক শ্রেণির ওষুধ যা বিভিন্ন অ্যালার্জিক উপসর্গ যেমন হাঁচি, চুলকানি, এবং সর্দির চিকিৎসায় ব্যবহার করা হয়। অ্যালার্জির...
সিদ্ধ ডিমের পুষ্টিগুণ
ডিম খুব সহজলভ্য ও পুষ্টিকর একটি খাবার যা স্বাস্থ্যের জন্য বিভিন্ন উপকারিতা বয়ে আনতে পারে। ডিম থেকে ভালো মানের প্রোটিন ও স্বাস্থ্যকর ফ্যাট সহ ভিটামিন ও মিনারেলস পাওয়া যায়।...
গর্ভবতী মায়ের ঔষধঃ প্রেগন্যান্সিতে কি কি ওষুধ নিরাপদ
একজন নারীর জীবনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ পর্যায় হলো গর্ভকালীন (Pregnancy) সময়। গর্ভকালীন সময়ে...
প্যানক্রিয়াটাইটিস বা অগ্নাশয়ের প্রদাহের সাপ্লিমেন্ট
পেটের ভেতর পাতার মতো দেখতে অঙ্গটির নাম হলো প্যানক্রিয়াস বা অগ্ন্যাশয়। প্যানক্রিয়াস থেকে খাবার হজমে সহায়ক বিভিন্ন এনজাইম নিঃসরণ হয়ে থাকে। প্যানক্রিয়াসের...
ভিটামিন-সি সিরামের উপকারিতা এবং কীভাবে ব্যবহার করবেন?
ত্বকের যত্ন বা স্কিন কেয়ারের সাথে সম্পর্কিত শব্দ যুগল ‘ফেইস সিরাম’ আজকাল বেশ পরিচিত। ...
পায়ে চুলকানির কারন এবং এর চিকিৎসা
সৌন্দর্য ধরে রাখার জন্য হাত ও মুখের যত্ন যতটা গুরুত্ব সহকারে করা হয় ততটা কিন্তু পায়ের জন্য করা হয়ে...
একজন পুরুষ কখন কম শক্তিশালী বা দুর্বল হয়?
"ভালো লাগে না" এই কথাটি অধিকাংশ মানুষের একটি কমন অভিযোগ যার কারণ...
ভিটামিন ই
ভিটামিন ই (Vitamin E) চর্বিতে দ্রবণীয় একটি ভিটামিন যার ৮ টি প্রকরণের মধ্যে মানুষের ক্ষেত্রে...
হার্টের রোগীর যেসব খাবার খাওয়া উচিত এবং যা এড়িয়ে চলা উচিত
আমরা প্রতিনিয়ত যে খাবার খেয়ে থাকি তা হার্টের স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলে। উচ্চ রক্তচাপ ও রক্তে ক্ষতিকর কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ সহ...
মেন্সট্রুয়াল কাপ (Menstrual Cups)
মেন্সট্রুয়াল কাপ (Menstrual cup) হলো মেডিকেল গ্রেড রাবার...
দ্রুত চুল গজানোর ও মজবুত করার ১৩ টি উপায়
মানুষের মাথায় প্রায় ১ লক্ষের মতো হেয়ার ফলিকল থাকে যেখান থেকে চুল গজায়। চুল প্রতিদিন গড়ে ০.৩৫ মিলিমিটার করে...
আঁচিল কি? আঁচিল দূর করার ক্রিম এবং দূর করার ঘরোয়া উপায়
আঁচিল (Warts) সাধারণত ক্ষতিকর হয় না কিন্তু তা সৌন্দর্যহানির একটা বড় কারণ৷ তবে আঁচিলের অনেকগুলো ধরন রয়েছে...
দুধ ছাড়াই ক্যালসিয়াম যুক্ত খাবার (ক্যালসিয়ামের ঘাটতি মেটাবে যেসব খাবার)
ক্যালসিয়াম (Calcium) একটি গুরুত্বপূর্ণ খনিজ উপাদান যা হাড় এবং দাঁতের গঠন ও...
ব্লাড ক্যান্সার (লিম্ফোমা): লক্ষণ, কারণ ও চিকিৎসা
লিম্ফোমা কি? মানুষের শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ হলো লিম্ফেটিক সিস্টেম বা লসিকাতন্ত্র। লসিকাতন্ত্রে লিম্ফোসাইট....
গর্ভপাত কি? গর্ভপাতের কারণ ও লক্ষণ (গর্ভপাত সম্পর্কে যা জানা জরুরী)
গর্ভপাত (Miscarriage) বিষয়টি নিয়ে অনেকের মধ্যেই নানাবিধ ভুল ধারণা...
