দাঁতের ব্যথা: কারণ, চিকিৎসা এবং প্রতিরোধ

দাঁত ব্যথা (Toothache) খুব যন্ত্রণাদায়ক একটি সমস্যা যা যেকোনো মানুষের ক্ষেত্রে হতে পারে। দাঁত ব্যথা সাধারণত দাঁত ও মাড়িতে কোনো সমস্যা বা ব্যাকটেরিয়ার ইনফেকশন হয়েছে এমন ইঙ্গিত দেয়। তবে দাঁত ও মাড়ি ছাড়াও শরীরের অন্যান্য কিছু সমস্যার কারণে দাঁত ব্যথা হতে পারে। এই অনুচ্ছেদে দাঁত ব্যথার সাধারণ ও বিরল কারণ, দাঁত ব্যথার অনুভূতি বা লক্ষণ, দাঁত ব্যথা হলে করণীয় কি, কখন চিকিৎসকের শরণাপন্ন হতে হবে এবং দাঁত ব্যথা কিভাবে প্রতিরোধ করা যায় সেই বিষয়ে বিস্তারিত আলোচনা করা হয়েছে। 

দাঁতে ব্যথা হলে কেমন অনুভুতি হয়? 

দাঁত ব্যথা মৃদু থেকে তীব্র প্রকৃতির এবং ব্যথার অনুভূতি থেমে থেমে অথবা একটানা হতে পারে। দাঁতে ব্যথা হলে কেমন অনুভূতি তথা লক্ষণ দেখা যায় তা নিচে উল্লেখ করা হলোঃ (Kivi, 2019)

• মাড়ি ফুলে যায় এবং টনটনে ব্যথা (Throbbing pain) অনুভূত হয় 
• টাচ লাগলে অথবা খাওয়ার সময় দাঁতে চাপ লাগলে তীব্র ব্যথা হয় 
• ঠান্ডা ও গরম সংবেদনশীলতা 
• মুখে গন্ধ (bad odor) হতে পারে 
• জ্বর ও মাথাব্যথা ইত্যাদি 

দাঁতের গোড়া বা ভিতরের দিকে থাকে পাল্প (Tooth pulp) যা নরম টিস্যু, রক্তনালী ও অসংখ্য নার্ভ দিয়ে তৈরি। দাঁত জীবন্ত রাখে পাল্প আর এই পাল্পে থাকা নার্ভ গুলো খুব সেনসিটিভ বা সংবেদনশীল হয়ে থাকে। যার ফলে দাঁতের ব্যথা বিশেষ করে পাল্প ক্ষতিগ্রস্ত হলে তখন তীব্র ব্যথা হয়ে থাকে। 

দাঁতের ব্যথার কিছু সাধারণ কারণ 

দাঁত ক্ষয় হওয়া (Tooth decay) 

দাঁত ব্যথার খুব কমন একটি কারণ হলো ক্যাভিটি বা দাঁত ক্ষয় হওয়া। সাধারণত মাড়ির পেছনের দিকের দাঁত গুলোতে (অগ্রপেষণ ও পেষণ দাঁত) ক্যাভিটি হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। 

যেকোনো বয়সের মানুষের ক্ষেত্রে এই সমস্যা হতে পারে তবে ছোট বাচ্চাদের ক্ষেত্রে প্রবণতা অনেক বেশি দেখা যায়। কারণ বাচ্চারা মিষ্টি জাতীয় খাবার বেশি খায় কিন্তু ঠিকমতো ব্রাশ করতে চায় না।‌ দাঁতে লেগে থাকা খাবার মুখের ভেতরের ব্যাকটেরিয়ার প্রভাবে এসিডে রুপান্তরিত হয়ে দাঁতে ক্যাভিটি বা গর্ত সৃষ্টি করে থাকে।‌ 

“খুব ছোট একটি গর্ত থেকে দাঁত ক্ষয় হওয়া শুরু হয় এবং প্রথমদিকে তেমন কোনো ব্যথা থাকে না। পরবর্তীতে ধীরে ধীরে গর্ত বড় হতে থাকলে তখন দাঁত ব্যথা শুরু হয়।” 

ব্যাকটেরিয়ার ইনফেকশন 

দাঁত ও মাড়িতে ব্যাকটেরিয়ার ইনফেকশন হলে পুঁজ জমে যায়, মাড়ি ফুলে যায়, মুখে গন্ধ হয় এবং দাঁতে প্রচন্ড ব্যথা হতে থাকে। ধুমপানের অভ্যাস, লালা গ্রন্থি থেকে পর্যাপ্ত পরিমাণে লালা‌ নিঃসরণ না হওয়া তথা শুষ্ক মুখগহ্বর, নিয়মিত দাঁতের যত্ন না নেওয়া এবং দুর্বল রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার ফলে ব্যাকটেরিয়ার ইনফেকশন হয়ে থাকে।‌ 

আঘাত 

আঘাত পাওয়া বা দুর্ঘটনা বশত দাঁত ভেঙে যাওয়ার ফলে দাঁত ব্যথা হতে পারে। এক্ষেত্রে মাড়ি থেকে রক্ত পড়া সহ খাবার খাওয়া এমনকি কথা বলতে অসুবিধা হয়। 

নতুন দাঁত গজানো

ছোট‌ বাচ্চাদের নতুন দাঁত গজাতে তেমন কোনো ব্যথা হয় না। তবে বড়দের ক্ষেত্রে বিশেষ করে ১৮ বছরের পরে মাড়ির শেষ প্রান্তে ১ টি করে আক্কেল দাঁত গজায়। মোট চারটি আক্কেল দাঁত (wisdom teeth) গজায় যেই সময়টাতে প্রচন্ড দাঁত ব্যথা হতে পারে।‌ 

দাঁত নড়া বা দাঁত পড়ে যাওয়া 

বয়স্কদের ক্ষেত্রে যখন দাঁত পড়ে যাওয়ার জন্য দাঁত নড়া শুরু হয় সেই সময়টাতে দাঁত ব্যথা হয়। দাঁত নড়া থেকে শুরু করে দাঁত না পড়া পর্যন্ত ব্যথা হতে থাকে। 

দাঁতের ব্যথার কিছু বিরল কারণ 

দাঁত ও মাড়ি ছাড়াও শরীরের অন্য অঙ্গের সমস্যার ফলে দাঁত ব্যথা হতে পারে। যেসব সমস্যার প্রভাবে দাঁত ব্যথা হয় তার মধ্যে উল্লেখযোগ্য কয়েকটি বিষয় হলোঃ 

সাইনুসাইটিস

মুখমণ্ডলের হাড়গুলোর মাঝে ফাঁকা গহ্বর রয়েছে যেগুলোকে সাইনাস বলা হয়। মানুষের সর্বমোট ৮ টি সাইনাস রয়েছে যার মধ্যকার ম্যাক্সিলারি সাইনাসের অবস্থান উপরের পাটির দাঁতের একদম কাছাকাছি। আর তাই সাইনাসে ব্যাকটেরিয়া, ভাইরাস অথবা ছত্রাকের সংক্রমণ (সাইনুসাইটিস) হলে এর প্রভাবে দাঁত ব্যথা হতে পারে।  

হার্ট‌ অ্যাটাক ও ফুসফুস ক্যান্সার 

হার্ট ও ফুসফুসের সাথে সম্পর্কিত ভেগাস নার্ভ (Vagus nerve) মস্তিষ্ক থেকে চোয়াল বরাবর চলে গেছে আর তাই হার্টের রোগ ও ফুসফুসের ক্যান্সারে দাঁত ব্যথা হয়ে থাকে। বিশেষ করে হার্ট অ্যাটাক হওয়ার পূর্ব লক্ষণ হিসেবে দাঁত ব্যথা দেখা দিতে পারে। 

Trigeminal neuralgia 

মুখের দুই পাশে ট্রাইজেমিনাল নার্ভ রয়েছে যা মস্তিষ্ক থেকে মুখমণ্ডলে অনুভূতি পাঠায়।‌ এই নার্ভের একটি রোগ হলো Trigeminal neuralgia যার ফলে দাত ব্যথা হতে পারে। 

Occipital neuralgia  

স্পাইনাল কর্ডের অক্সিপিটাল নার্ভের একটি রোগ হলো Occipital neuralgia যার প্রভাবে দাঁত ব্যথা হতে পারে।‌ তবে এটি একটি বিরল রোগ এবং এর ফলে দাঁত ব্যথা হওয়ার ঘটনা খুব বেশি ঘটে না। 

দাঁত ব্যথার ঘরোয়া সমাধান 

দাঁত ব্যথা খুব তীব্র প্রকৃতির না হলে অর্থাৎ মৃদু থেকে মাঝারি প্রকৃতির দাঁত ব্যথার ক্ষেত্রে ব্যথা নিরাময়ের জন্য তেমন কোনো চিকিৎসা পদ্ধতি গ্রহণের প্রয়োজন পড়ে না। বরং এক্ষেত্রে কয়েকটি ঘরোয়া পদ্ধতি অবলম্বন করা দাঁত ব্যথা কমাতে সহায়ক ভূমিকা পালন করে। 

“সবচেয়ে সহজ ও কার্যকরী একটি উপায় হলো কুসুম গরম পানিতে সামান্য লবণ মিশিয়ে কুলি করা।”

এছাড়াও বরফ, হাইড্রোজেন পার-অক্সাইড, পেপারমিন্ট টি ব্যাগ, রসুন, লবঙ্গ, দারচিনি, পেয়ারা পাতা ইত্যাদি দাঁত ব্যথা কমানোর ঘরোয়া উপায় হিসেবে ব্যবহার করা যেতে পারে। 

দাঁত ব্যথার ঔষধ 

দাঁত ব্যথা কমানোর জন্য ঘরোয়া পদ্ধতি অবলম্বনের পাশাপাশি ব্যথা নাশক ঔষধ সেবন করার মাধ্যমে উপকার পাওয়া যাবে।‌ দাঁত ব্যথা কমানোর জন্য নিচে উল্লেখিত ঔষধ গুলোর মধ্যেকার যেকোনো একটি ঔষধ সেবন করতে হবে। এগুলো ওটিসি (OTC- over the counter) মেডিসিনের অন্তর্ভুক্ত যার জন্য চিকিৎসকের নির্দেশনার প্রয়োজন নেই।‌ 

• Paracetamol (Napa®, Ace®)
• Ibuprofen (Reumafen®, Profen®, Intaflam®) 
• Aspirin (Disprin®, Ecosprin®, Solrin®)
• Naproxen (Diproxen®, Napren®, Naprox®) 

“লিভার, হার্ট ও কিডনি রোগে আক্রান্ত ব্যক্তি এবং ১৬ বছরের কম বয়সীদের জন্য চিকিৎসকের নির্দেশনা ব্যতীত এসপিরিন (Aspirin) সেবন করা থেকে বিরত থাকতে হবে।”

কখন ডাক্তারের শরণাপন্ন হতে হবে? 

ঘরোয়া পদ্ধতি অবলম্বন এবং ওটিসি মেডিসিন সেবন করে দাঁত ব্যথা না কমলে সেক্ষেত্রে একজন দাঁতের ডাক্তারের কাছে যেতে হবে। এছাড়াও দাঁত ক্ষয় হওয়া, দাঁতে ছোট গর্ত দেখতে পাওয়া, মাড়ি ও চোয়াল ফুলে যাওয়া, মাড়ি থেকে রক্তক্ষরণ‌ হওয়া, মাড়ি লাল হয়ে যাওয়া, জ্বর ইত্যাদি লক্ষণ দেখা দিলে দাঁতের ডাক্তারের শরণাপন্ন হতে হবে। 

দাঁত ব্যথার চিকিৎসা 

দাঁত ব্যথার কারণ অনুযায়ী চিকিৎসা পদ্ধতি ভিন্নতর হয়ে থাকে। আর তাই দাঁতের ডাক্তারের কাছে গেলে সর্বপ্রথম শারীরিক পর্যবেক্ষণ, মাড়িতে এক্সরে (X-ray) সহ প্রয়োজনীয় পরীক্ষা-নিরীক্ষার মাধ্যমে দাঁত ব্যথার প্রকৃত কারণ খুঁজে বের করার চেষ্টা করেন। অতঃপর কারণ অনুযায়ী চিকিৎসা পদ্ধতি নিম্নরূপ হয়ে থাকে। 

এন্টি বায়োটিক (Antibiotics) 

ব্যাকটেরিয়ার ইনফেকশন হলে সেক্ষেত্রে দাঁতের ডাক্তারের নির্দেশনা অনুযায়ী এন্টি বায়োটিক ঔষধ সেবন করতে হবে। নিয়ম মেনে ঔষধ খেতে হবে এবং অবশ্যই ঔষধের ডোজ পূর্ণ করতে হবে।  

ক্যাভিটি ফিলিং (Cavity filling)

ক্যাভিটি ফিলিং হলো দাঁতের গর্ত পূরণ করা। ক্যাভিটি খুব ছোট হলেও ফিলিং করতে হবে। অন্যথায়, ছোট গর্ত একসময় বড় হয়ে যাবে এবং দাঁতের পাল্প ক্ষতিগ্রস্ত করে ফেলবে।   

রুট ক্যানেল (Root canal)

ক্যাভিটি বড় হলে অর্থাৎ পাল্প ক্ষতিগ্রস্ত হলে সেক্ষেত্রে রুট ক্যানেল করার প্রয়োজন পড়ে। এই পদ্ধতিতে দাঁতের ভেতরে থাকা ক্ষতিগ্রস্ত টিস্যু বের করার পর দাঁতের গর্ত পূরণের জন্য ক্যাপ পড়ানো হয়। 

অন্যান্য 

সাইনুসাইটিস সহ অন্য কোনো কারণে দাঁতের ব্যথা হলে সেক্ষেত্রে যথাযথ কারণ নির্ণয় করে সেই সমস্যার সমাধান করতে হবে। ফুসফুস ভালো রাখার জন্য ধুমপান বর্জন এবং হার্ট ভালো রাখার জন্য নিয়মিত ব্যায়াম করতে হবে। 

কীভাবে দাঁত ব্যথা রোধ করবেন 

দাঁত ব্যথা প্রতিরোধের জন্য নিয়মিত দাঁত ও মাড়ির যত্ন নিতে হবে। দাঁতের যত্নে নিচে উল্লেখিত নিয়মগুলো মেনে চলার চেষ্টা করুন। (cleveland clinic, 2020)

• প্রতিদিন সকালে ও রাতে দাঁত ব্রাশ করতে হবে। বিশেষ করে রাতে খাবার খাওয়ার পরে দাঁত ব্রাশ করা আবশ্যক
• দাঁতের ফাঁকে ও মাড়িতে জমে থাকা খাদ্য কণা দূর করার জন্য দিনে অন্তত একবার ডেন্টাল ফ্লস ব্যবহার করতে হবে 
• দাঁতের উপরিভাগে থাকে এনামেল যা দাঁতের সবচেয়ে শক্ত অংশ এবং এনামেল ক্ষতিগ্রস্ত হলে দাঁত ক্ষয় হওয়ার সম্ভাবনা বেড়ে যায়। আর তাই খুব জোরে দাঁত ব্রাশ করা যাবে না, দাঁত নিয়ে নখ কাটা থেকে বিরত থাকতে হবে এবং ফ্লুরাইড (fluoride) সমৃদ্ধ টুথপেস্ট ব্যবহার করতে হবে 
• ছয় মাস পর পর দাঁতের ডাক্তার দেখাতে হবে যেন ডাক্তার দাঁত পরীক্ষা করে বুঝতে পারেন কোনো সমস্যা হয়েছে কিনা। এতে করে যদি কোনো সমস্যা হয় তবে শুরুতেই তা নির্ণয় ও সমাধানের জন্য যথাযথ পদক্ষেপ গ্রহণ করা সম্ভব হবে 
• মাড়ির সুরক্ষায় ভিটামিন সি বেশ গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। আর তাই নিয়মিত ভিটামিন সি সমৃদ্ধ খাবার (লেবু, মাল্টা, কমলা, স্ট্রবেরি, আঙ্গুর, পেঁপে ও পেয়ারা) খেতে হবে। 

References

cleveland clinic. (2020, March 23). Toothache. Retrieved from cleveland clinic: https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/10957-toothache#prevention

Kivi, R. (2019, September 27). Everything You Need to Know About Toothaches. Retrieved from Healthline: https://www.healthline.com/health/toothaches

Last Updated on December 18, 2023