NUTRITION

9 05, 2022

ঠান্ডার ওষুধঃ হাঁচি-কাশি, নাক শিনশিনের ওষুধ ঘরেই তৈরি করুন মাত্র ১৫ মিনিটে!

2023-04-12T07:15:24+00:00Categories: NATURAL CURES, NUTRITION|0 Comments

ঠান্ডা লাগা, হাঁচি-কাশি ইত্যাদি বাচ্চাদের খুব কমন স্বাস্থ্য সমস্যা যা প্রায়ই দেখা যায়। বাচ্চাদের ক্ষেত্রে ...

9 05, 2022

খুশকি দূর করার ১০টি ঘরোয়া উপায়

2023-04-16T09:43:41+00:00Categories: Healthy Tricks & Tips, NUTRITION|0 Comments

খুশকি (Dandruff) অতি পরিচিত একটি সমস্যা। খুব কম মানুষই আছেন, যারা খুশকি নিয়ে চিন্তিত নয়। ...

8 05, 2022

আদার ১৬ টি উপকারিতা | Health Benefits of Ginger

2023-11-21T06:39:56+00:00Categories: Featured, NATURAL CURES, NUTRITION|0 Comments

বাঙালিদের ঘরে আদা (Ginger) পাওয়া যাবে না এমনটি হতে পারে না। এশিয়ানদের মধ্যে মশলা হিসেবেই আদা বেশি পরিচিত। ...

28 04, 2022

পানপাতার ঔষধি এবং অন্যান্য উপকারিতা

2023-04-12T08:35:00+00:00Categories: NUTRITION|0 Comments

বাঙ্গালীদের বিভিন্ন অনুষ্ঠানে পানের আয়োজন না থাকলে যেন অনুষ্ঠানই সম্পন্ন হয় না। বিশেষত...

23 04, 2022

 কুমড়োর বিচির অসাধারণ ১০ টি উপকারিতা!

2023-04-16T09:36:47+00:00Categories: Featured, NATURAL CURES, NUTRITION|0 Comments

কুমড়ো বিচির খুব পরিচিত এবং সুস্বাদু একটি সবজি যার ভেতরে থাকা বিচিকে আমরা সাধারণত উচ্ছিষ্ট হিসেবে ফেলে...

13 04, 2022

৫টি ভিটামিনের ঘাটতি যা আপনি চেহারা দেখলেই বুঝে যাবেন

2023-04-27T13:44:50+00:00Categories: Disease & Health Problem, Featured, NUTRITION|0 Comments

ভিটামিনের অভাব বুঝতে শারীরিক বিভিন্ন লক্ষণের দিকে নজর দিতে পারেন। ...

10 04, 2022

দুধ ছাড়াই ক্যালসিয়াম যুক্ত খাবার (ক্যালসিয়ামের ঘাটতি মেটাবে যেসব খাবার)

2023-04-12T15:08:14+00:00Categories: Featured, NUTRITION|0 Comments

ক্যালসিয়াম (Calcium) একটি গুরুত্বপূর্ণ খনিজ উপাদান যা হাড় এবং দাঁতের গঠন ও...

27 02, 2022

আলুর অসাধারণ ২৫টি উপকারিতা (আলু কখন ক্ষতিকর?)

2023-04-12T08:39:27+00:00Categories: NUTRITION|0 Comments

আলু (Potatoes) আমাদের নিত্যদিনের খাদ্য তালিকায় বিদ্যমান একটি খাবার অথচ এর...

23 02, 2022

সজিনা পাতার অসাধারণ ৯ টি উপকারিতা ও খাওয়ার নিয়ম

2023-11-04T05:53:27+00:00Categories: Featured, NUTRITION|0 Comments

আমাদের দেশে খুব কমন একটি খাবার হলো সজনে ডাঁটা যা আঞ্চলিক...

21 02, 2022

চিনা বাদাম কাঁচা খাওয়া ভালো নাকি ভাজা? চিনা বাদামের ১২ টি উপকারিতা

2023-05-16T12:28:14+00:00Categories: Featured, NUTRITION|0 Comments

বাদাম বলতে চিনা বাদাম (Peanuts) কেই বোঝানো হয়ে থাকে যা কমবেশি সবাই খেয়ে থাকেন। ...